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旺報【記者蔡浩祥╱綜合報導】
菲律賓新總統杜特蒂上任以來，不按牌理出牌的行事風格，屢屢牽動中美關係敏感神經，日前更揚言要和美國決裂，拉近中俄關係。美國前駐中大使芮效儉表示，杜特蒂認為中國在亞太實力已超過美國不能不逛的看法是一種誤判，「遠美近中」的對外主張更是錯誤政策，最終將失去菲律賓民眾的支持。
美國之音6日報導，美菲同盟是亞太地區最持久和重要關係之一，自杜特蒂6月上台後，美菲同盟關係正發生改變，芮效儉指出，美菲關係確實發生變化，但美國是否會失去菲律賓這個盟友，還要再等等看。
美菲同盟關係恐生變
芮效儉表示，杜特蒂把中國看成東亞區域新的主導性國家，進而與美國分道揚鑣，這是一種誤判，也犯了政策錯誤，如此一來，最終將失去菲律賓民眾的支持。
外界關注，杜特蒂是否有意打「遠美近中」牌？美國前副國務卿阿米塔吉持懷疑態度，他認為杜特蒂是否要更接近中國，仍有待觀察，目前也還不清楚菲律賓民眾是否支持他的立場。
阿米塔吉表示，杜特蒂在菲律賓有很多選民，執政過程中必須取悅大多數民眾，至於多數民意是否認同中菲發展更密切的關係，時間將證明一切。
民調支持度居高不下
據菲律賓民意調查機構「社會氣象站」調查，杜特蒂上任迄今，有超過76%的民眾滿意杜特蒂表現，僅11%不滿意，13%受訪者則尚未決定。整體滿意度優於前總統艾奎諾，但調查期間正逢杜特蒂不滿美國批評菲律賓鐵腕掃毒，向總統歐巴馬爆粗口之際，並未納入拉近中俄關係與施政的相關調查。
另據亞洲脈動的民調結果顯示，杜特蒂6月30日上台後，不到1個月，民調信任度破紀錄達91%。
政治評論員那瓦偌認為，「社會氣象站」的調查顯示，杜特蒂履行掃毒承諾的施政，讓菲律賓民眾感到更加安全，盡管杜特蒂發動的反毒戰爭已造成3400人死亡，更暴走咒罵美國、歐盟和聯合國，也不致讓他喪失信譽。
（中央社澎湖15日電）澎湖縣第2次博弈公民投票下午4時開票，反賭票數呈現穩定領先。下午5時後，「反賭」得票數突破1萬8000票，超越2009年首度博弈公投時反賭票數的1萬7359票。反賭聯盟也自行宣布贏得這次公投。
澎湖縣博弈公民投票今天上午8時到下午4時同步在全縣114個投開票所投票，投票結束隨即進行開票。在開票40分鐘後，不同意票已破1萬336票、同意2843票，隨後票數差距一路拉開。5時後，不同意票數突破1萬8000票，這個數字超越已2009年9月26日澎湖首度博弈公投時不同意票數。1051015
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
寶可夢熱潮至未尚歇，北投公園、南寮漁港等抓寶聖地，人潮把當地擠得水洩不通，不是為了稀有怪東奔西跑，不然就是站在補給站不斷補寶貝球，一待就是3到4個小時，有民眾連續假日前往聖地抓寶連抓2天，隔天起床一踩地，腳感到劇烈疼痛，就醫才發現是久站造就足底筋膜炎。
高雄長庚醫院骨科系運動醫學科主任周文毅表示，台灣人太瘋狂抓寶可夢，常常在路上就看到一群民眾拿著手機奔跑，不然就是待在同一個據點不斷滑手機，先不說造成眼睛、肩頸的危害，光是久站、久坐造成血液循環變差，就可能造成靜脈曲張，血管不好、有糖尿病的民眾可能因此出現經濟艙症候群，下肢痲痹、血栓，進一步有中風的危險。
周文毅說，體重過重、先天扁平足、高弓足，久站、常穿高跟鞋、硬底鞋者都是足底筋膜炎高危險群，足底筋膜發炎需要長時間累積，先天不良加上後天行為，一旦腳開始感覺到痛，可能都是足底筋膜炎的前兆。
周文毅說，足底筋膜炎若嚴重，腳痛可能伴隨一輩子，疼痛部位大多發生在小腿，只要久站20分鐘以上，就會增加罹患足底筋膜炎的風險，抓寶一邊久站、一邊低頭，同時對於脊椎、下肢造成壓力，這類特殊的姿勢更容易造成下肢傷害。
林口長庚醫院外傷骨科主任葉文凌說，防堵足底筋膜炎，久站後身體可以半蹲，雙手扶牆壁，雙腳不可以掂起，要扎實踏平在地上，用身體的力量壓腳底，讓緊繃的下肢得以伸展，大約做10到15分鐘，久坐民眾也可以嘗試使用，起身做伸展操才能夠防堵疾病上身。
葉文凌說，罹患足底筋膜炎引發的疼痛，嚴重者需仰賴非類固醇鎮痛消炎藥、復健等才能舒緩，呼籲身體的運用一定要適度，建議抓寶每次最多玩15到30分鐘，任何事情太過都不宜。
過度久站，你可以做這些伸展運動
第一招：
1.找一階梯或有高低落差約5公分處
2.雙腳成弓箭步，一腳在前、一腳踏在高低落差處
3.前腳彎曲，後腳拉直
4.後腳趕到緊最新出版繃後，持續10秒後連做20次後換腳
5.雙腳連續做50到100次
第二招：
1.雙手扶牆
2.腳步站穩，不能掂腳，雙腳踏平在地
3.身體呈半蹲狀
4.持續10秒起身，連續做10分鐘
資料來源╱林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌
製表╱陳雨鑫聯合報
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